U leest hier adviezen en instructies over het bij u aangelegde verband. Wijk hier alleen vanaf als de behandelend arts of de gipsverbandmeester u hiervoor toestemming geeft.

Het verband

U heeft een gipsverband, of een kunststofverband gekregen. Het gipsverband is in 48 uur uitgehard en het kunststofverband in 30 minuten. Tot die tijd mag u het verband niet belasten of op scherpe randen leggen.

Om zwelling te voorkomen en spieren en gewrichten in conditie te houden geven wij u de volgende adviezen:

• Zeker de eerste paar dagen uw arm in een mitella of op een kussen leggen.
• Zorg ervoor dat de hand hoger ligt dan uw elleboog.
• Geen ringen om uw vingers.

Doe de volgende oefeningen regelmatig

• Strek en buig uw vingers zover mogelijk.
• Strek en buig uw elleboog.
• Hef uw arm tot boven uw hoofd.

Om zwelling te voorkomen en spieren en gewrichten in conditie te houden geven wij u de volgende adviezen:

• Als u stil zit altijd uw been hoog leggen, knie hoger dan de heup, enkel hoger dan de knie (kussentje onder uw matras).

Doe de volgende oefeningen regelmatig

• Buig en strek uw tenen.
• Buig en strek uw knie, hef het been met gestrekte knie op.
• Hef het been vanuit uw heup zowel voor- achterwaarts als zijwaarts.
• Indien u een loopgips heeft, neem dan wat kleinere passen dan u gewend bent, om een goed looppatroon te krijgen. (Zwaai niet met uw voet naar buiten). De verstrekte loopzool dient u te gebruiken bij het lopen e.o. staan.
• Bij het gebruik van twee krukken ook met het gekwetste been net doen alsof u loopt.
• Bij het gebruik van één kruk, de kruk gebruiken aan de niet gekwetste zijde.
• U krijgt tromboseprofylaxe gedurende de gehele gipsperiode tenzij uw arts anders voorschrijft.

• Het verband mag niet nat worden, een douchehoes is (tegen betaling) verkrijgbaar op onze spoedeisende hulp. Een lauwe föhn kan helpen bij lichte vochtigheid.
• Gebruik geen nagellak, zodat wij de kleur van vingers of tenen goed kunnen beoordelen.
• Kom niet met scherpe voorwerpen onder uw gips, bij apotheek of drogist zijn sprays tegen jeuk te koop.
• U mag geen voertuigen besturen met gips om arm of been. Uw verzekering geldt alleen als u de volledige beschikking hebt over al uw ledematen.
• Als u komt om het gips te verwijderen wordt er soms een foto gemaakt.
• U dient de krukken mee te nemen en een ruime, stevige veterschoen.
• Gaat u met vliegvakantie? Meldt dit aan de gipsverbandmeester. Er is namelijk een vliegverbod voor circulaire (= gesloten) gipsverbanden.
• Als u geen gips meer nodig hebt kan het soms even duren voordat u uw activiteiten van voorheen weer probleemloos op kunt pakken. Houdt u daar rekening mee!
• Voor wie onder 16 jaar is, is de aanwezigheid van een van je ouders of verzorgers verplicht gedurende je ziekenhuisbezoeken.
• Wat niet in het gips zit blijven bewegen/aanspannen om de doorbloeding te bevorderen en de spieren en gewrichten actief te houden.
• Kunststofgips kan soms ruw zijn, bescherming van meubilair, beddengoed of eigen huid met behulp van zachte kous of badlaken is aan te raden.

• Als ondanks bovenstaande adviezen het gips gaat knellen.
• Als vingers of tenen gaan tintelen en hoger leggen geen verbetering geeft.
• Als vingers of tenen blauw, wit of dik worden en hoger leggen geen verbetering geeft.
• Als vingers of tenen niet of nauwelijks te bewegen zijn en hoger leggen geen verbetering geeft.
• Als de pijn erger wordt ondanks pijnstilling.
• Als het gips gebroken is.
• Als er na het lezen van deze informatie nog iets onduidelijk is.

Bellen op maandag t/m vrijdag (behalve woensdag) tussen 8.00 – 8.45 uur of 13.00 – 13.30 uur via telefoonnummer: (079) 346 2543, (bij vragen e.o. problemen die gips gerelateerd zijn)!

Buiten kantooruren kunt u in acute gevallen bellen naar de spoedeisende hulp telefoonnummer: (079) 346 25 39.

Voor het maken van afspraken voor de Gipspolikliniek Chirurgie kunt u bellen van maandag t/m vrijdag van 08.30 – 16.30 uur via telefoonnummer: (079) 346 25 85.