Allereerst gefeliciteerd met de geboorte van uw baby. In deze folder vindt u een aantal punten waarop u terug kunt vallen als u het thuis even niet meer weet.

Wanneer je borstvoeding geeft:

• Ga voor het voeden naar het toilet en was je handen na het toiletbezoek;
• Leg de baby minstens elke 3 uur (of vaker) aan, aan de borst;
• Leg de baby aan wanneer hij/zij wakker is;
• Het is niet erg als het aanleggen een keer niet lukt. Probeer het later wanneer je baby wakker is 
  opnieuw.

Wanneer je kunstvoeding geeft:

• Zorg dat je handen gewassen zijn;
• Maak de voeding volgens gebruiksaanwijzing van de verpakking klaar;
• Geef de baby 10 ml per voeding;
• Geef de baby elke 3 uur de fles. Maximaal 8 keer per 24 uur;
• Druppel wat druppels melk op de binnenkant van de pols om te voelen of de melk niet te warm is;
• Als je baby niet alles opdrinkt, of helemaal niet drinkt is dit niet erg, probeer het na 3 uur 
  opnieuw met nieuwe voeding

Temperatuur van de baby:

• Meet de temperatuur elke 3 uur rectaal (via de billen);
• Normale temperatuur is tussen 36,5° en de 37,5° Celsius;
• Handjes en voetjes voelen vaak koud aan en kunnen wat blauw zien, dit is normaal;
• Let erop dat de thermometer met het gehele ijzeren deel in de billen van je baby gaat, als je te 
  ondiep de thermometer in de billen steekt, is de temperatuur niet betrouwbaar;
• Bij een temperatuur tussen de 36,0° en de 36,5°: maak de kamer warm, kleed je baby uit, leg je 
  baby huid op huid bij vader of moeder om op te warmen. Dek je baby warm toe met een (wollen) 
  deken. Meet de temperatuur na 1 uur opnieuw. Als de temperatuur na 1 uur niet stijgt, bel dan de 
  verloskundige;
• Bel de verloskundige bij een temperatuur onder de 36,0° of hoger dan 37,5°.

Kruiken

• Om je baby goed warm te houden is het belangrijk om kruiken te gebruiken! Ververs het water in 
  de kruik regelmatig zodat je kindje goed warm blijft.
• Let op: in plaats van kokend water is het advies om, als de kraamverzorgende afwezig is i.v.m. de 
  veiligheid, heet water uit de kraan (geen kookkraan) en geen kokend water te gebruiken;
• Leg de kruik in een kruikenzak tussen twee lagen dekentjes met de dop naar beneden. Je mag de 
  kruik nooit rechtstreeks tegen je baby aanleggen. Er moet een handbreedte ruimte tussen de 
  kruik en je baby zijn.

Navel

• Wanneer er meer dan 1 druppel bloed uit het navelstompje van je baby komt, neem dan direct 
  contact op met de verloskundige.

Misselijk

• De baby kan door de bevalling wat misselijk zijn en/of wat bloed of slijm spugen. Schrik niet 
  wanneer je baby moet kokhalzen of spugen. Draai je baby even op de zij of houd je baby 
  rechtop. 

Logboek

Vul dit schema in om voor jezelf en de kraamzorg/verloskundige een overzicht te hebben. Bewaar ook alle luiers van je baby zodat de kraamverzorgende deze later kan beoordelen.

Bloedverlies na de bevalling is normaal als:

• De hoeveelheid gelijk is aan een ruime menstruatie;
• Je 1 of 2 flinke stolsels, ter grootte van een grapefruit binnen 24 uur verliest;
• Elke 2 tot 3 uur een nieuw kraamverband nodig is.

Bij toenemend bloedverlies: Probeer te plassen. Dit helpt om de baarmoeder te doen samentrekken.
Bel direct de verloskundige bij 1 doordrenkt kraamverband binnen een half uur of bij 3 of meer grote 
bloedstolsels binnen 24 uur.

Urineren (plassen) na de bevalling is normaal als:

• Dit binnen 6 uur na de bevalling is gelukt.

Probeer elke 3 uur (vóór het voeden van de baby) te plassen en spoel na met lauwwarm kraanwater. Bel direct de verloskundige als het niet is gelukt om binnen 6 uur na de bevalling te plassen.

Naweeën na de bevalling zijn normaal:

• Voelen als menstruatie-achtige pijn;
• Als het nodig is kan je paracetamol innemen: elke 6 uur 1000 mg (2 tabletten van 500 mg).

Je kan de verloskundige altijd bellen bij zorgen of als je iets niet vertrouwt. 
Wij wensen jullie een goede nacht en prettige kraamtijd toe! 

Via www.pkzkraamzorg.nl/instructie-videos/ kunt u instructie video’s bekijken. Deze staan onder cursus en informatie  instructie video’s.

Uw verloskundige is 24/7 bereikbaar voor medische vragen.